Direktlänk till inlägg 12 februari 2011
Missade gymmet i onsdags eftersom jag har haft maginfluensa.
Vet med mig att OM jag missar för många gånger, oavsett om det är riktig sjukdom eller "påhittad" anledning för att slippa, så är risken stor att det tar totalt stopp, så jag var noga med att ge mig in i fredags.
Och trots en missad gång så kändes det kanon. Eller är det kanske tack vare den missade gången?
I går hade vi mycket kondition, och flera olika varianter på step-up brädorna. Ska inte säga annat än att det var svettigt MEN man orkade mer. Kanske det berodde på att det inte var så många där heller, när det är packat med folk så blir det ofta ett par stationer till inklämda mitt i alltihopa.
Första varvet brukar gå ganska bra, fast man flämtar lite lagom i slutet på det. Andra varvet är en pina, och tredje varvet så räknar jag ner antalet stationer som är kvar tills det är slut.
Men när man är färdig med alla tre varven, och står där och stretchar, så tänker jag oftast: hur snabbt det gick, att vi redan är färdiga. Och så bär det hem till duschen.
Skrivit upp mig på tre gånger nästa vecka också, men funderar på om jag skulle byta och försöka hinna med första passet på fredag förmiddag istället, så blir det inte så sent på kvällen...
Nästa vecka ska Emelie och Linda också in och köra en runda. Kul :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 | 13 |
|||
14 |
15 |
16 | 17 | 18 | 19 |
20 |
|||
21 |
22 | 23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
|||
28 |
|||||||||
|