Idag testade vi: jag, Linda och Emme, att ta dubbelt pass på gymmet. Dvs först ett vanligt easyline och sedan afrodans precis efter.

Visst var vi lite lagom trötta efter easyline, men ändå riktigt taggade. I pausen som blev mellan passen stod vi och mer elle rmindre dansade på stället för att hålla igång och inte kallna/stelna till.

Sedan körde vi ett roligt pass afro. Gissa om vi var trötta! Ena rörelsen kallas för stöveln. Den kunde jag knappt göra på sista varvet. Det enda som sporrade mig att fortsätta var att varken Linda eller Emelie gjorde det.

Men vi var lika trötta alla tre!

Grymta impad av Irene och Sofia som brukar ta TRE pass på raken, de brukar stanna till Mage rumpa lår också.

Efteråt var min krampkänning/träningsvärk i benen nästan helt borta men jag har drag i nacken, lite stel. Och morgnarna ska vi inte tala om. Vaknar vid 5-6 av att jag behöver gå på toa och är knappast byxad att ta mig ner för trappen. Så när jag kommer upp igen så får jag ta värkpiller.

Och att vända sig om i sängen, det är helt omöjligt att göra utan att vakna av sitt eget AJ!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

        Nu är bebisarna snart 8n veckor gamla och redo att lämna sina mammor.  I Majas kull är 3 pojkar som jag gärna ser går till utställning. I Ettans kulla är det 4 pojkar och 2 flickor. Pojkarna är till salu, eventuellt utställning me...

Nu i sommar har Linus tagit grönt kort och spelat med farfar. De brukar gå ut en eller två dagari veckan och gå minst 9 hål.  I dag ringer farfar hem efter tredje hålet, Linus lyckades slå HOLE IN ONE. Linus skämtade lite med farfar innan han slog ...

  Linus har sparat sina födelsedags- och julklappspengar och köpt en ny telefon. Vis av erfarenheten så har den utrustats med försäkring, skärmskydd och skal. Jag hade föredragit ett plånboksfodral men han ville inte ha det, och det är ju hans val...

  Tror kattaerna eventuellt kan ha mask, inte för att jag sett något i deras rumpa utan mer för att de börjat tunna av och fäller.  Förra året avmaskade jag dem med Dron-Spot men det verkar vara restat på varenda apotek runt oss, inklusive inter...

    Finfin post. Herr Larsson och Ettan fick sina championat registrerade. Ettan är helt egen uppfödning och utställd av mig medan Herr Larsson kom med färdiga kort bara inte inskickade. Tack igen Ingela för denna härliga kelgris.  De är nu par...