Alla inlägg den 21 juni 2009
Och går allt som det ska så ska hon paras i månadsskiftet, med Walther.
Man låser upp nya övningar i takt med hur lång tid som man håller på.... så jag har stått på brädan i nästan 2 timmar idag... Lite träningsvärk kan anas i magmusklerna, och benen. Man står ju och balanserar och skiftar trycket från kroppen när man ska jogga (fast då har man inte brädan, man joggar på stället med en kontroll i handen) åker slalom, snowboard etc.
Så lite mör men jäkligt nöjd med mig själv. Ok inte som i real life, men ganska nära är det!
Steg upp, tog en kopp kaffe och startade Wii Fitness.... Först "uppmjukning" med Yoga, någon balansövning (och det behövdes) innan jag hulahulade med rockringarna och avslutade med jogging.... Över 30 min blev det och sedan var det bara att hoppa ner i badkaret.
Känner mig lite matt nu i benen, efter bad och gympa. Men ganska så nöjd med mig själv... Min ålder enligt spelet minskade ett år sedan i går kväll, och vikten var -0,3kg. Visseligen ska man väga sig vid samma tid varje dag, men nu blev det så här...
Skojsigt är det i alla fall! Och lite träningsvärk känns det i magmusklerna efter allt roterande på höfterna.... och allt skrattet!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 |
21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 |
28 | |||
29 |
30 |
||||||||
|